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Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 coscia, senza ossa e pelle
 
per porzione
Kilojoule 456 kJ
Calorie 109 kcal
Proteine 13,49 g
Carboidrati 0 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 5,66 g
  Grassi Saturi 1,576 g
  Grassi Monoinsaturi 2,158 g
  Grassi Polinsaturi 1,29 g
Colesterolo 49 mg
Fibra 0 g
Sodio 46 mg
Potassio 124 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
5%
di GDA*
(109 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (49%)
 
Proteine (51%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
109
Gras
5,66g
Carb
0g
Prot
13,49g
Ci sono 109 calorie in Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta) (1 coscia, senza ossa e pelle).
Divisione Calorie: 49% gras, 0% carb, 51% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 59
1 unità (prodotto da 450 g di pollo pronto per la cottura) 65
1 coscia, senza ossa e pelle 109
100 g 209
1 tazza, tagliata a pezzi o a dadini 293
1 pound (0,45 kg circa) 948

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