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Coscia di Pollo, Carne e Pelle

Valori Nutrizionali
Porzione
1 coscia, senza ossi
per porzione
% AR*
Energia
492 kJ
6%
118 kcal
Grassi
6,34g
9%
Grassi Saturi
1,745g
9%
Grassi Monoinsaturi
2,46g
Grassi Polinsaturi
1,416g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
14,07g
28%
Sodio
61mg
Colesterolo
59mg
Potassio
150mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
6%
di GDA*
(118 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (50%)
 
Proteine (50%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
118
Gras
6,34g
Carb
0g
Prot
14,07g
Ci sono 118 calorie in Coscia di Pollo, Carne e Pelle (1 coscia, senza ossi).
Divisione Calorie: 50% gras, 0% carb, 50% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 46
1 unità (prodotto da 450 g di pollo pronto per la cottura) 71
1 coscia, senza ossi 118
100 g 161
1 pound (0,45 kg circa) 730

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