| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 media (170 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 media (170 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)
Energia
1432 kJ
17%
342 kcal
Grassi
26,56g
38%
Grassi Saturi
11,61g
58%
Grassi Monoinsaturi
10,878g
Grassi Polinsaturi
1,972g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
24,01g
48%
Sale
1,06g
18%
Colesterolo
104mg
Potassio
278mg
14%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (71%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
342
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Gras
26,56g
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Carb
0g
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Prot
24,01g
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Ci sono 342 calorie in Costolette d'agnello (1 media).
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| Divisione Calorie: 71% gras, 0% carb, 29% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
57 |
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1 oncia (pari a 28 g), con l'osso, cotta (disossata produce) |
72 |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa, cotta |
89 |
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1 piccola (112 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
226 |
|
100 g |
314 |
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1 media (170 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
342 |
|
1 porzione (109 g) |
342 |
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1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) |
455 |
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