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1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli

Crackers come Spuntino

Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli
per porzione
% AR*
Energia
273 kJ
3%
65 kcal
Grassi
3,29g
5%
Grassi Saturi
0,491g
2%
Grassi Monoinsaturi
1,383g
Grassi Polinsaturi
1,241g
Carboidrati
7,93g
3%
Zuccheri
0,23g
0%
Fibra
0,2g
Proteine
0,96g
2%
Sale
0,28g
5%
Colesterolo
0mg
Potassio
17mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(65 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (6%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
65
Gras
3,29g
Carb
7,93g
Prot
0,96g
Ci sono 65 calorie in Crackers come Spuntino (1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli).
Divisione Calorie: 45% gras, 49% carb, 6% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cracker rotondo 15
1 cracker rettangolare 20
1 porzione pari a un pezzo rettangolare grande o 2 quadrati o 4 piccoli rettangoli 65
100 g 502

Correlati tipi di Crackers:

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Crackers Integrali
Crackers al Formaggio
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Crackers
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Crackers

Correlati tipi di Spuntino:

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Popcorn Preparati con Aria Calda
Pretzel
Misto di Frutta Secca e Noccioline
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Vedi anche:

Crackers (con Burro di Arachidi)
Crackers di Riso
Panino di Crackers con Burro d'arachidi
Crackers alla Farina di Frumento
Cracker di Farina di Frumento (Semplice o al Miele, con Cannella)
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