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Crackers di Frumento

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1979 kJ
Calorie 473 kcal
Proteine 8,6 g
Carboidrati 64,9 g
  Zuccheri 13,04 g
Grassi 20,6 g
  Grassi Saturi 5,178 g
  Grassi Monoinsaturi 11,448 g
  Grassi Polinsaturi 2,796 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 4,5 g
Sodio 795 mg
Potassio 183 mg
24%
di GDA*
(473 cal)
24% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (55%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
473
Gras
20,6g
Carb
64,9g
Prot
8,6g
Ci sono 473 calorie in Crackers di Frumento (100 g).
Divisione Calorie: 38% gras, 55% carb, 7% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cracker quadrato 9
1 cracker 9
1/2 oncia (pari a 28 g) 67
1 tazza, spezzettati 393
100 g 473

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