Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1854 kJ
22%
443 kcal
Grassi
17,2g
25%
Grassi Saturi
3,393g
17%
Grassi Monoinsaturi
5,88g
Grassi Polinsaturi
6,596g
Carboidrati
68,6g
26%
Zuccheri
0,37g
0%
Fibra
10,5g
Proteine
8,8g
18%
Sale
1,65g
27%
Colesterolo
0mg
Potassio
297mg
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
22%
di GDA*
(443 cal)
22% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (59%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (8%)

Foto

Crackers Integrali
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
443
Gras
17,2g
Carb
68,6g
Prot
8,8g
Ci sono 443 calorie in Crackers Integrali (100 g).
Divisione Calorie: 33% gras, 59% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cracker 18
1/2 oncia (pari a 28 g) 63
1 tazza, spezzettati 416
100 g 443

Correlati tipi di Crackers:

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Crackers
Crackers di Frumento
Crackers al Formaggio
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Correlati tipi di Spuntino:

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Patatine
Pretzel
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Vedi anche:

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Misura Crackers Integrali
Coop Crackers Integrali
Tre Mulini Crackers Integrali (25g)
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