Database degli alimenti e contacalorie  

1/2 oncia (pari a 28 g)

Crackers

Valori Nutrizionali
Porzione: 1/2 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 297 kJ
Calorie 71 kcal
Proteine 1,05 g
Carboidrati 8,66 g
  Zuccheri 0,25 g
Grassi 3,59 g
  Grassi Saturi 0,536 g
  Grassi Monoinsaturi 1,511 g
  Grassi Polinsaturi 1,355 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 0,2 g
Sodio 120 mg
Potassio 19 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
4%
di GDA*
(71 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (6%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
71
Gras
3,59g
Carb
8,66g
Prot
1,05g
Ci sono 71 calorie in Crackers (1/2 oncia).
Divisione Calorie: 45% gras, 49% carb, 6% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cracker molto piccolo 3
1 cracker tondo 15
1 cracker rettangolare 20
1/2 oncia (pari a 28 g) 71
1 tazza, pezzetti piccoli 311
1 tazza, spezzettati 361
100 g 502

Correlati tipi di Crackers:

Crackers di Frumento
Salatini
Crackers Integrali
Crackers al Formaggio
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Crackers

Correlati tipi di Spuntino:

Patatine
Misto di Frutta Secca e Noccioline
Popcorn Preparati con Aria Calda
Pretzel
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Spuntino

Vedi anche:

Crackers (con Burro di Arachidi)
Pane Croccante di Segale
Fette Biscottate
Fette Biscottate Integrali
Crackers come Spuntino
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Fiorentini Si & no Lenticchie e Ceci
Parmareggio Plumcake
Muller Yogurt Cremoso Agrumi Frullati
Nakd Cocoa Delight
Sondey Butter Minis
Auchan Preparato di Frutta a Base di Mirtillo Biologico


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.