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Crauti (Solidi e Liquidi, in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
79 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,14g
0%
Grassi Saturi
0,035g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,013g
Grassi Polinsaturi
0,061g
Carboidrati
4,28g
2%
Zuccheri
1,78g
2%
Fibra
2,5g
Proteine
0,91g
2%
Sodio
661mg
Colesterolo
0mg
Potassio
170mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(19 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (77%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
19
Gras
0,14g
Carb
4,28g
Prot
0,91g
Ci sono 19 calorie in Crauti (Solidi e Liquidi, in Scatola) (100 g).
Divisione Calorie: 6% gras, 78% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 5
100 g 19
1 tazza 27
1 tazza, non sgocciolati 45
1 pound (0,45 kg circa) 86

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