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Crepe alla Frutta

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 crepe ripiena
 
per porzione
Kilojoule 602 kJ
Calorie 144 kcal
Proteine 3,58 g
Carboidrati 20,72 g
  Zuccheri 12,85 g
Grassi 5,44 g
  Grassi Saturi 1,364 g
  Grassi Monoinsaturi 2,288 g
  Grassi Polinsaturi 1,297 g
Colesterolo 60 mg
Fibra 0,9 g
Sodio 137 mg
Potassio 85 mg
7%
di GDA*
(144 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (57%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
144
Gras
5,44g
Carb
20,72g
Prot
3,58g
Ci sono 144 calorie in Crepe alla Frutta (1 crepe ripiena).
Divisione Calorie: 33% gras, 57% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 52
1 crepe ripiena 144
1 porzione (78 g) 144
100 g 184

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