| Database degli alimenti e contacalorie |
|
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce)
|
Valori Nutrizionali
Porzione
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce)
Energia
82 kJ
1%
20 kcal
Grassi
0,89g
1%
Grassi Saturi
0,188g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,387g
Grassi Polinsaturi
0,245g
Carboidrati
0,76g
0%
Zuccheri
0,05g
0%
Fibra
0g
Proteine
2,02g
4%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
7mg
Potassio
33mg
2%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
|
Divisione Calorie:
Carboidrati (16%)
Grassi (42%)
Proteine (42%)
|
|
Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
|
|
Riepilogo Nutrizionale:
|
Cal
20
|
|
Gras
0,89g
|
|
Carb
0,76g
|
|
Prot
2,02g
|
|
Ci sono 20 calorie in Eglefino Fritto in Pastella (1 cubic inch, con gli ossi).
|
| Divisione Calorie: 42% gras, 16% carb, 42% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
| Porzione |
Calorie |
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce) |
20 |
|
1 cubic inch, disossato |
30 |
|
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce) |
32 |
|
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce) |
34 |
|
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce) |
48 |
|
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa |
50 |
|
1 porzione (85 g) |
151 |
|
100 g |
178 |
|
1 tazza, a pezzettini |
242 |
|
1 filetto (18,5 cm x 10,5 cm x 1 cm) |
326 |
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
|
|
|
Ricerca Alimento
|
|
|
|
Alimenti Mangiati di Recente:
|
