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Fagioli Borlotti (Semi Maturi)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1452 kJ
17%
347 kcal
Grassi
1,23g
2%
Grassi Saturi
0,235g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,229g
Grassi Polinsaturi
0,407g
Carboidrati
62,55g
24%
Zuccheri
2,11g
2%
Fibra
15,5g
Proteine
21,42g
43%
Sodio
12mg
Colesterolo
0mg
Potassio
1393mg
70%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
17%
di GDA*
(347 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (72%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (25%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
347
Gras
1,23g
Carb
62,55g
Prot
21,42g
Ci sono 347 calorie in Fagioli Borlotti (Semi Maturi) (100 g).
Divisione Calorie: 3% gras, 72% carb, 25% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 42
1 oncia (pari a 28 g) 98
100 g 347
1 tazza 670

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Fagioli Borlotti (Semi Maturi, in Scatola)
Fagioli Borlotti o Fagioli Rossi Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Fagioli Borlotti

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