Database degli alimenti e contacalorie  

Fagiolini (Surgelati)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
138 kJ
2%
33 kcal
Grassi
0,21g
0%
Grassi Saturi
0,047g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,008g
Grassi Polinsaturi
0,108g
Carboidrati
7,58g
3%
Zuccheri
-
Fibra
2,8g
Proteine
1,8g
4%
Sodio
3mg
Colesterolo
0mg
Potassio
186mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
2%
di GDA*
(33 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (77%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (18%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
33
Gras
0,21g
Carb
7,58g
Prot
1,8g
Ci sono 33 calorie in Fagiolini (Surgelati) (100 g).
Divisione Calorie: 5% gras, 77% carb, 18% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 9
100 g 33
1 tazza 41
1 confezione (285 g) 94
1 pound (0,45 kg circa) 150

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