Database degli alimenti e contacalorie  

Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Grassi
6,45g
9%
Grassi Saturi
1,694g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,227g
Grassi Polinsaturi
1,523g
Carboidrati
14,55g
6%
Zuccheri
3,97g
4%
Fibra
3,2g
Proteine
3,94g
8%
Sodio
654mg
Colesterolo
2mg
Potassio
230mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(125 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (44%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
125
Gras
6,45g
Carb
14,55g
Prot
3,94g
Ci sono 125 calorie in Fagiolini Verdi Cotti con Salsa di Funghi (1 tazza).
Divisione Calorie: 44% gras, 44% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 16
100 g 55
1 porzione (114 g) 63
1 tazza 125

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