Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, cotta
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Grassi
2,39g
3%
Grassi Saturi
0,421g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,748g
Grassi Polinsaturi
0,87g
Carboidrati
25,37g
10%
Zuccheri
0,56g
1%
Fibra
3,7g
Proteine
6,06g
12%
Sale
0,70g
12%
Colesterolo
0mg
Potassio
126mg
6%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (15%)
Proteine (16%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
145
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Gras
2,39g
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Carb
25,37g
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Prot
6,06g
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Ci sono 145 calorie in Farina d'avena (1 tazza, cotta).
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Divisione Calorie: 15% gras, 69% carb, 16% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Farina d'avena:
Correlati tipi di Avena:
Vedi anche:
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