| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
381 kJ
5%
91 kcal
Grassi
1,19g
2%
Grassi Saturi
0,283g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,233g
Grassi Polinsaturi
0,329g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
18,84g
38%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
48mg
Potassio
361mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (12%)
Proteine (88%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
91
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Gras
1,19g
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Carb
0g
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Prot
18,84g
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Ci sono 91 calorie in Filetto di Platessa (100 g).
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| Divisione Calorie: 12% gras, 0% carb, 88% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Passera di Mare:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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