| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (50 g)
Energia
760 kJ
9%
182 kcal
Grassi
3,52g
5%
Grassi Saturi
0,556g
3%
Grassi Monoinsaturi
1,174g
Grassi Polinsaturi
1,399g
Carboidrati
31,65g
12%
Zuccheri
3,23g
4%
Fibra
4,4g
Proteine
6,19g
12%
Sale
0,37g
6%
Colesterolo
0mg
Potassio
156mg
8%
Ultimo aggiornamento: 13 mag 20 12:09
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Divisione Calorie:
Carboidrati (69%)
Grassi (17%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
182
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Gras
3,52g
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Carb
31,65g
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Prot
6,19g
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Ci sono 182 calorie in Fiocchi d'Avena (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 17% gras, 69% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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