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Fiocchi di Crusca

Valori Nutrizionali
Porzione: 3/4 tazza (1 porzione)
 
per porzione
Kilojoule 402 kJ
Calorie 96 kcal
Proteine 2,82 g
Carboidrati 24,12 g
  Zuccheri 5,67 g
Grassi 0,66 g
  Grassi Saturi 0,12 g
  Grassi Monoinsaturi 0,088 g
  Grassi Polinsaturi 0,308 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 5,3 g
Sodio 220 mg
Potassio 185 mg
5%
di GDA*
(96 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (85%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
96
Gras
0,66g
Carb
24,12g
Prot
2,82g
Ci sono 96 calorie in Fiocchi di Crusca (3/4 tazza).
Divisione Calorie: 5% gras, 85% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 91
3/4 tazza (1 porzione) 96
100 g 320

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