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Formaggio Cheddar o Colby (Basso Contenuto di Grassi)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
724 kJ
9%
173 kcal
Grassi
7g
10%
Grassi Saturi
4,342g
22%
Grassi Monoinsaturi
2,082g
Grassi Polinsaturi
0,222g
Carboidrati
1,91g
1%
Zuccheri
0,52g
1%
Fibra
0g
Proteine
24,35g
49%
Sodio
612mg
Colesterolo
21mg
Potassio
66mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
9%
di GDA*
(173 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (58%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
173
Gras
7g
Carb
1,91g
Prot
24,35g
Ci sono 173 calorie in Formaggio Cheddar o Colby (Basso Contenuto di Grassi) (100 g).
Divisione Calorie: 37% gras, 5% carb, 58% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 29
1 fetta (28 g) 48
1 oncia (pari a 28 g) 49
100 g 173
1 tazza, tagliuzzato 195
1 tazza, pezzo a dadini 228
1 pound (0,45 kg circa) 785

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