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Formaggio di Capra (Semiduro)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1523 kJ
18%
364 kcal
Grassi
29,84g
43%
Grassi Saturi
20,639g
103%
Grassi Monoinsaturi
6,808g
Grassi Polinsaturi
0,709g
Carboidrati
2,54g
1%
Zuccheri
2,54g
3%
Fibra
0g
Proteine
21,58g
43%
Sodio
515mg
Colesterolo
79mg
Potassio
158mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
18%
di GDA*
(364 cal)
18% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (74%)
 
Proteine (24%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
364
Gras
29,84g
Carb
2,54g
Prot
21,58g
Ci sono 364 calorie in Formaggio di Capra (Semiduro) (100 g).
Divisione Calorie: 74% gras, 3% carb, 24% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 103
100 g 364
1 pound (0,45 kg circa) 1651

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