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Frittata di Patate

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
755 kJ
9%
180 kcal
Grassi
7,82g
11%
Grassi Saturi
2,115g
11%
Grassi Insaturi
1,405g
Grassi Monoinsaturi
3,308g
Grassi Polinsaturi
1,89g
Carboidrati
22,59g
9%
Zuccheri
1,17g
1%
Fibra
1,7g
Proteine
5,15g
10%
Sale
0,88g
15%
Colesterolo
30mg
Potassio
237mg
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 04:15
9%
di GDA*
(180 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (50%)
 
Grassi (39%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
180
Gras
7,82g
Carb
22,59g
Prot
5,15g
Ci sono 180 calorie in Frittata di Patate (100 g).
Divisione Calorie: 39% gras, 50% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 180
1 pezzo 244
1 porzione (135 g) 244

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