Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1021 kJ
Calorie 244 kcal
Proteine 2,19 g
Carboidrati 64,81 g
  Zuccheri 47,66 g
Grassi 0,44 g
  Grassi Saturi 0,06 g
  Grassi Monoinsaturi 0,063 g
  Grassi Polinsaturi 0,082 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 7,4 g
Sodio 17 mg
Potassio 746 mg
12%
di GDA*
(244 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (96%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
244
Gras
0,44g
Carb
64,81g
Prot
2,19g
Ci sono 244 calorie in Frutta Secca Mista (100 g).
Divisione Calorie: 1% gras, 95% carb, 3% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 69
1 porzione (34 g) 83
100 g 244
1 tazza 332

Correlati tipi di Frutta Secca:

Albicocca Essiccata
Mela Essiccata
Mirtilli Rossi Essiccati
Prugna Essiccata
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta Secca

Correlati tipi di Frutta:

Banane
Arance
Lamponi
Fragole
Pesche
Mele
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta

Vedi anche:

Chayote
Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola)
Punch di Frutta (Concentrato Congelato, con Acqua)
Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
Mirtilli Rossi Secchi (Dolcificati)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Abbasciano La Frutta Secca
Il Raccolto Nut Mix
Verso Natura Conad Noci Sgusciate
Pam Panorama Mandorle Sgusciate
Borghini Farina di Nocciole
Belbake Nocciole Tritate


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.