Database degli alimenti e contacalorie  

Frutti di Bosco

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza
 
per porzione
Kilojoule 201 kJ
Calorie 48 kcal
Proteine 0,98 g
Carboidrati 11,49 g
  Zuccheri 7,01 g
Grassi 0,43 g
  Grassi Saturi 0,023 g
  Grassi Monoinsaturi 0,062 g
  Grassi Polinsaturi 0,225 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 3 g
Sodio 1 mg
Potassio 216 mg
2%
di GDA*
(48 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (86%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (7%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
48
Gras
0,43g
Carb
11,49g
Prot
0,98g
Ci sono 48 calorie in Frutti di Bosco (1 tazza).
Divisione Calorie: 7% gras, 85% carb, 7% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 28 g producono 9
1 porzione (72 g) 24
100 g 33
1 tazza 48

Correlati tipi di Frutti di Bosco:

Mirtilli
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutti di Bosco

Correlati tipi di Frutta:

Kiwi
Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola)
Mele
Pesca Noce
Mele (senza Buccia)
Cocktail o Mix di Frutta
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frutta

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Gelsi
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