Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali |
Porzione: 3 oncia (pari a 28 g) |
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per porzione |
Kilojoule |
310 kJ |
Calorie |
74 kcal |
Proteine |
15,35 g |
Carboidrati |
0,03 g |
Grassi |
0,92 g |
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Grassi Saturi |
0,189 g |
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Grassi Monoinsaturi |
0,163 g |
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Grassi Polinsaturi |
0,329 g |
Colesterolo |
66 mg |
Fibra |
0 g |
Sodio |
249 mg |
Potassio |
280 mg |
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (12%)
Proteine (88%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
74
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Gras
0,92g
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Carb
0,03g
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Prot
15,35g
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Ci sono 74 calorie in Granchio Blu (3 oncia).
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Divisione Calorie: 12% gras, 0% carb, 88% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Granchio:
Correlati tipi di Frutti di Mare:
Vedi anche:
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