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1 oncia (pari a 28 g)

Hummus

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 oncia (pari a 28 g)
 
per porzione
Kilojoule 209 kJ
Calorie 50 kcal
Proteine 1,38 g
Carboidrati 5,7 g
  Zuccheri 0,13 g
Grassi 2,44 g
  Grassi Saturi 0,318 g
  Grassi Monoinsaturi 1,393 g
  Grassi Polinsaturi 0,591 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,1 g
Sodio 69 mg
Potassio 49 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
2%
di GDA*
(50 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (44%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
50
Gras
2,44g
Carb
5,7g
Prot
1,38g
Ci sono 50 calorie in Hummus (1 oncia).
Divisione Calorie: 44% gras, 45% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 27
1 oncia (pari a 28 g) 50
100 g 177
1 tazza 435

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