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Insalata di Uova

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
2954 kJ
35%
706 kcal
Grassi
67,18g
96%
Grassi Saturi
12,803g
64%
Grassi Monoinsaturi
19,059g
Grassi Polinsaturi
29,804g
Carboidrati
4,28g
2%
Zuccheri
2,06g
2%
Fibra
0g
Proteine
20,42g
41%
Sodio
804mg
Colesterolo
688mg
Potassio
220mg
11%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
35%
di GDA*
(706 cal)
35% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (86%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
706
Gras
67,18g
Carb
4,28g
Prot
20,42g
Ci sono 706 calorie in Insalata di Uova (1 tazza).
Divisione Calorie: 86% gras, 2% carb, 12% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 90
1 media 216
1 uovo 235
1 grande 235
1 molto grande 261
100 g 318
1 porzione (111 g) 353
1 tazza 706

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