Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 1 porzione (90 g)
 
per porzione
Kilojoule 272 kJ
Calorie 65 kcal
Proteine 11,08 g
Carboidrati 1,74 g
  Zuccheri 1,02 g
Grassi 1,3 g
  Grassi Saturi 0,359 g
  Grassi Monoinsaturi 0,429 g
  Grassi Polinsaturi 0,304 g
Colesterolo 29 mg
Fibra 0,7 g
Sodio 36 mg
Potassio 178 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(65 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (11%)
 
Grassi (19%)
 
Proteine (70%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
65
Gras
1,3g
Carb
1,74g
Prot
11,08g
Ci sono 65 calorie in Insalata Mista di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Verdure diverse da Pomodori e Carote) (1 porzione).
Divisione Calorie: 19% gras, 11% carb, 70% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 20
1 tazza 65
1 porzione (90 g) 65
100 g 72

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Insalata di Pollo

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Insalata Verde con Formaggio, Pomodoro e / o Carote
Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Insalata Mista
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