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10 lamponi

Lamponi

Valori Nutrizionali
Porzione: 10 lamponi
 
per porzione
Kilojoule 42 kJ
Calorie 10 kcal
Proteine 0,23 g
Carboidrati 2,27 g
  Zuccheri 0,84 g
Grassi 0,12 g
  Grassi Saturi 0,004 g
  Grassi Monoinsaturi 0,012 g
  Grassi Polinsaturi 0,071 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,2 g
Sodio 0 mg
Potassio 29 mg
< 1%
di GDA*
(10 cal)
0% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (82%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (8%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
10
Gras
0,12g
Carb
2,27g
Prot
0,23g
Ci sono 10 calorie in Lamponi (10 ).
Divisione Calorie: 10% gras, 82% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
10 lamponi 10
1 oncia (pari a 28 g) 15
100 g 52
1 tazza 64
1 pinta (pari a circa 0,5 l), produce 162

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