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Lasagne di Pollo o Tacchino

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)
 
per porzione
Kilojoule 1381 kJ
Calorie 330 kcal
Proteine 20,89 g
Carboidrati 35,43 g
  Zuccheri 5,6 g
Grassi 11,43 g
  Grassi Saturi 5,655 g
  Grassi Monoinsaturi 3,409 g
  Grassi Polinsaturi 1,31 g
Colesterolo 52 mg
Fibra 2,7 g
Sodio 748 mg
Potassio 379 mg
16%
di GDA*
(330 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (44%)
 
Grassi (31%)
 
Proteine (25%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
330
Gras
11,43g
Carb
35,43g
Prot
20,89g
Ci sono 330 calorie in Lasagne di Pollo o Tacchino (1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)).
Divisione Calorie: 31% gras, 43% carb, 25% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 18
1 oncia (pari a 28 g) 45
100 g 160
1 pezzo (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) 330
1 porzione (206 g) 330
1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) 371
1 tazza 400

Correlati tipi di Lasagne:

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Lasagne senza Carne con Verdure
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Correlati tipi di Pasta:

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