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Lasagne senza Carne

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)
 
per porzione
Kilojoule 1397 kJ
Calorie 334 kcal
Proteine 17,62 g
Carboidrati 43,54 g
  Zuccheri 6,9 g
Grassi 10,1 g
  Grassi Saturi 5,891 g
  Grassi Monoinsaturi 2,683 g
  Grassi Polinsaturi 0,695 g
Colesterolo 34 mg
Fibra 3,4 g
Sodio 794 mg
Potassio 393 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
17%
di GDA*
(334 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (52%)
 
Grassi (27%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
334
Gras
10,1g
Carb
43,54g
Prot
17,62g
Ci sono 334 calorie in Lasagne senza Carne (1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm)).
Divisione Calorie: 27% gras, 52% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 16
1 oncia (pari a 28 g) 42
100 g 147
1 porzione (227 g) 334
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) 334
1 tazza 368
1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) 376
1 lasagna (quadrato di 20 cm) 1999
1 lasagna (18 cm x 30 cm) 3011

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