Database degli alimenti e contacalorie  

Lasagne senza Carne con Verdure

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm)
 
per porzione
Kilojoule 1381 kJ
Calorie 330 kcal
Proteine 17,61 g
Carboidrati 44,03 g
  Zuccheri 7,4 g
Grassi 9,78 g
  Grassi Saturi 5,647 g
  Grassi Monoinsaturi 2,568 g
  Grassi Polinsaturi 0,722 g
Colesterolo 33 mg
Fibra 4,1 g
Sodio 776 mg
Potassio 527 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
16%
di GDA*
(330 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (53%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (21%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
330
Gras
9,78g
Carb
44,03g
Prot
17,61g
Ci sono 330 calorie in Lasagne senza Carne con Verdure (1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm)).
Divisione Calorie: 26% gras, 53% carb, 21% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 14
1 oncia (pari a 28 g) 37
100 g 129
1 porzione (1/6 quadrato da 20 cm, circa 6,5 cm x 10 cm) 293
1 porzione (227 g) 293
1 tazza 323
1 porzione (1/8 18 cm x 30 cm, circa 9 cm x 10 cm) 330
1 lasagnea (quadrato di 20 cm) 1754
1 lasagna (18 cm x 30 cm) 2642

Correlati tipi di Lasagne:

Lasagne di Carne
Lasagne di Carne e Spinaci
Lasagne di Pollo o Tacchino
Lasagne senza Carne
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Lasagne

Correlati tipi di Pasta:

Maccheroni
Spaghetti Integrali
Spaghetti
Pasta al Sugo di Carne
Pasta al Pomodoro
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pasta

Vedi anche:

Quarto Anteriore di Carne di Manzo (Brasato, Tagliato con 0.3 cm di Grasso)
Enchilada senza Carne con Formaggio
Minestra con Pezzi di Verdure (in Scatola)
Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso)
Stufato di Verdure (senza Carne)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Deluxe Spaghetti Alla Chitarra
Primia Spatzle con Spinaci
dm Bio Farfalle Integrali
De Cecco Farfalle N.93
Andalini Gramigna Paglia e Fieno
Crai Riso Arborio


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.