Database degli alimenti e contacalorie  

Latte

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza
 
per porzione
Kilojoule 510 kJ
Calorie 122 kcal
Proteine 8,03 g
Carboidrati 11,49 g
  Zuccheri 12,59 g
Grassi 4,88 g
  Grassi Saturi 2,965 g
  Grassi Monoinsaturi 1,301 g
  Grassi Polinsaturi 0,249 g
Colesterolo 17 mg
Fibra 0 g
Sodio 100 mg
Potassio 361 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
6%
di GDA*
(122 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (38%)
 
Grassi (36%)
 
Proteine (26%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
122
Gras
4,88g
Carb
11,49g
Prot
8,03g
Ci sono 122 calorie in Latte (1 tazza).
Divisione Calorie: 36% gras, 38% carb, 26% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 importo indicativo per 30 ml di bevanda 1
1 29,6 ml 15
1 importo indicativo per tazza, cereali caldi 30
100 g 50
100 ml 52
1 importo indicativo per tazza, cereali freddi 61
1 porzione (244 g) 122
1 tazza 122
1 barattolo di zuppa 148

Correlati tipi di Latte:

Latte Magro
Latte (Magro)
Latte Intero
Latte con 2% di Grassi
Latte con 1% di Grassi
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Latte

Correlati tipi di Bevande:

Acqua
Limonata o Gazzosa
Succo d'arancia
Caffè
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Bevande

Vedi anche:

Latte (Latte Intero)
Latte (Magro con Aggiunta di Vitamina A)
Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A e Proteine)
Latte al Cioccolato (Basso Contenuto di Grassi)
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