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Latte (Magro)

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
146 kJ
2%
35 kcal
Grassi
0,18g
0%
Grassi Saturi
0,117g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,047g
Grassi Polinsaturi
0,007g
Carboidrati
4,85g
2%
Zuccheri
5,09g
6%
Fibra
0g
Proteine
3,41g
7%
Sale
0,13g
2%
Colesterolo
2mg
Potassio
166mg
8%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
2%
di GDA*
(35 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (56%)
 
Grassi (5%)
 
Proteine (39%)

Foto

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
35
Gras
0,18g
Carb
4,85g
Prot
3,41g
Ci sono 35 calorie in Latte (Magro) (100 g).
Divisione Calorie: 5% gras, 56% carb, 39% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 10
100 g 35
1 tazza 86
1 quarto (pari a circa 1,14 l) 343

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Latte con 2% di Grassi
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