Database degli alimenti e contacalorie  

1 29,6 ml

Latte Magro

Valori Nutrizionali
Porzione
1 29,6 ml
per porzione
% AR*
Energia
54 kJ
1%
13 kcal
Grassi
0,3g
0%
Grassi Saturi
0,193g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,084g
Grassi Polinsaturi
0,011g
Carboidrati
1,52g
1%
Zuccheri
1,59g
2%
Fibra
0g
Proteine
1,03g
2%
Sale
0,03g
1%
Colesterolo
2mg
Potassio
46mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 07 mag 20 09:29
1%
di GDA*
(13 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (47%)
 
Grassi (21%)
 
Proteine (32%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
13
Gras
0,3g
Carb
1,52g
Prot
1,03g
Ci sono 13 calorie in Latte Magro (1 29,6 ml).
Divisione Calorie: 21% gras, 47% carb, 32% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 porzione pari a 30 ml, bevanda 1
1 29,6 ml 13
1 porzione pari a una tazza, cereali caldi 26
100 g 42
100 ml 43
1 porzione pari a una tazza, cereali freddi 51
1 tazza 102
1 porzione (244 g) 102
1 cartone di latte in confezione per la scuola (240 ml) 102

Correlati tipi di Latte Scremato:

Latte con 2% di Grassi
Latte a Ridotto Contenuto di Grassi
Latte con 1% di Grassi
Latte (Magro)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Latte Scremato

Correlati tipi di Latte:

Latte Intero
Latte
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Latte

Vedi anche:

Granarolo Latte Magro 0%
Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio)
Carrefour Latte Fermentato Magro
Latte (2% di Contenuto di Grassi con Aggiunta di Vitamina A)
Centrale del Latte di Torino Yogurt Magro al Cocco
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