| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
1477 kJ
18%
353 kcal
Grassi
1,06g
2%
Grassi Saturi
0,156g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,189g
Grassi Polinsaturi
0,516g
Carboidrati
60,08g
23%
Zuccheri
2,03g
2%
Fibra
30,5g
Proteine
25,8g
52%
Sale
0,02g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
955mg
48%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (3%)
Proteine (29%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
353
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Gras
1,06g
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Carb
60,08g
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Prot
25,8g
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Ci sono 353 calorie in Lenticchie (100 g).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 68% carb, 29% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Lenticchie:
Vedi anche:
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