Database degli alimenti e contacalorie  

Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola)

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 339 kJ
Calorie 81 kcal
Proteine 2,62 g
Carboidrati 18,59 g
  Zuccheri 3,5 g
Grassi 1 g
  Grassi Saturi 0,154 g
  Grassi Monoinsaturi 0,292 g
  Grassi Polinsaturi 0,471 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2 g
Sodio 214 mg
Potassio 195 mg
4%
di GDA*
(81 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (82%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (8%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
81
Gras
1g
Carb
18,59g
Prot
2,62g
Ci sono 81 calorie in Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola) (100 g).
Divisione Calorie: 10% gras, 82% carb, 8% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 23
100 g 81
1 tazza 133
1 scatoletta (340 g) produce 171
1 scatoletta (303 x 406) 241
1 pound (0,45 kg circa) 367

Correlati tipi di Mais:

Mais
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mais

Correlati tipi di Verdure:

Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote)
Indivia, Cicoria, Lattuga Romana o Scarola
Zucchine Cotte
Verdure Miste (Surgelate)
Insalata Verde con Verdure Assortite
Verdure Miste (Solidi e Liquidi, in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato)
Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato)
Mais Giallo
Peperoni Gialli Dolci
Patata Americana
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Carrefour Bio Gallette di Mais
Primia Polenta Svelta
Gecchele Gallette di Mais
Conad Mais Naturalmente Dolce
Del Monte Mais Dolce
Gustato Mais Dolce


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.