Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 scatoletta (303 x 406)
per porzione
% AR*
Energia
1010 kJ
12%
241 kcal
Grassi
2,98g
4%
Grassi Saturi
0,459g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,87g
Grassi Polinsaturi
1,404g
Carboidrati
55,4g
21%
Zuccheri
10,43g
12%
Fibra
6g
Proteine
7,81g
16%
Sodio
638mg
Colesterolo
0mg
Potassio
581mg
29%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
12%
di GDA*
(241 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
241
Gras
2,98g
Carb
55,4g
Prot
7,81g
Ci sono 241 calorie in Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola) (1 scatoletta (303 x 406)).
Divisione Calorie: 10% gras, 79% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 23
100 g 81
1 tazza 133
1 scatoletta (340 g) produce 171
1 scatoletta (303 x 406) 241
1 pound (0,45 kg circa) 367

Correlati tipi di Mais:

Pannocchie al Burro
Mais Giallo
Mais
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mais

Correlati tipi di Verdure:

Funghi
Cipolle
Spinaci
Pomodori Rossi
Carote
Lattuga
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato)
Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
Semi Essiccati di Sesamo Intero
Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto)
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