Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g)
per porzione
% AR*
Energia
96 kJ
1%
23 kcal
Grassi
0,28g
0%
Grassi Saturi
0,044g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,083g
Grassi Polinsaturi
0,134g
Carboidrati
5,27g
2%
Zuccheri
0,99g
1%
Fibra
0,6g
Proteine
0,74g
1%
Sodio
61mg
Colesterolo
0mg
Potassio
55mg
3%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(23 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
23
Gras
0,28g
Carb
5,27g
Prot
0,74g
Ci sono 23 calorie in Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola) (1 oncia).
Divisione Calorie: 10% gras, 79% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 23
100 g 81
1 tazza 133
1 scatoletta (340 g) produce 171
1 scatoletta (303 x 406) 241
1 pound (0,45 kg circa) 367

Correlati tipi di Mais:

Mais Giallo
Pannocchie al Burro
Mais
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Mais

Correlati tipi di Verdure:

Pomodori Rossi
Spinaci
Cipolle
Funghi
Carote
Lattuga
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
Mais Dolce Giallo (Sgranato dalla Pannocchia, Surgelato)
Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
Semi Essiccati di Sesamo Intero
Purè di Patate (Latte Intero e Burro Aggiunto)
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