Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
per porzione
% AR*
Energia
643 kJ
8%
154 kcal
Grassi
0,25g
0%
Grassi Saturi
0,03g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,045g
Grassi Polinsaturi
0,05g
Carboidrati
40,8g
16%
Zuccheri
39,03g
43%
Fibra
1,8g
Proteine
1,13g
2%
Sale
0,04g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
197mg
10%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
8%
di GDA*
(154 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (96%)
 
Grassi (1%)
 
Proteine (3%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
154
Gras
0,25g
Carb
40,8g
Prot
1,13g
Ci sono 154 calorie in Mandarino (in Scatola o Surgelato) (1 tazza).
Divisione Calorie: 1% gras, 96% carb, 3% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 17
100 g 61
1 porzione (126 g) 77
1 tazza 154

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