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1 tazza, noce intera

Mandorle Sbucciate

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza, noce intera
 
per porzione
Kilojoule 3523 kJ
Calorie 842 kcal
Proteine 31,81 g
Carboidrati 28,91 g
  Zuccheri 7,19 g
Grassi 73,4 g
  Grassi Saturi 5,64 g
  Grassi Monoinsaturi 46,816 g
  Grassi Polinsaturi 17,478 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 15,1 g
Sodio 41 mg
Potassio 996 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
42%
di GDA*
(842 cal)
42% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (13%)
 
Grassi (73%)
 
Proteine (14%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
842
Gras
73,4g
Carb
28,91g
Prot
31,81g
Ci sono 842 calorie in Mandorle Sbucciate (1 tazza, noce intera).
Divisione Calorie: 73% gras, 13% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 53
1 oncia (pari a 28 g) 165
100 g 581
1 tazza, noce intera 842

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