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Melanzana Fritta in Pastella

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta (7,5 cm di diametro, 1,25 cm di spessore)
per porzione
% AR*
Energia
310 kJ
4%
74 kcal
Grassi
5,38g
8%
Grassi Saturi
1,059g
5%
Grassi Monoinsaturi
2,285g
Grassi Polinsaturi
1,732g
Carboidrati
5,79g
2%
Zuccheri
1,2g
1%
Fibra
1,5g
Proteine
1,2g
2%
Sodio
31mg
Colesterolo
8mg
Potassio
111mg
6%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(74 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (31%)
 
Grassi (63%)
 
Proteine (6%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
74
Gras
5,38g
Carb
5,79g
Prot
1,2g
Ci sono 74 calorie in Melanzana Fritta in Pastella (1 fetta).
Divisione Calorie: 63% gras, 30% carb, 6% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch 9
1 oncia (pari a 28 g) 42
1 fetta (7,5 cm di diametro, 1,25 cm di spessore) 74
100 g 148
1 porzione (110 g) 163
1 tazza 326
1 melanzana, produce 503

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Melanzana

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

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