| Database degli alimenti e contacalorie |
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2 medie (7 cm di diametro)
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Valori Nutrizionali
Porzione
2 medie (7 cm di diametro)
Energia
606 kJ
7%
145 kcal
Grassi
0,46g
1%
Grassi Saturi
0,077g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,019g
Grassi Polinsaturi
0,142g
Carboidrati
38,12g
15%
Zuccheri
28,67g
32%
Fibra
6,6g
Proteine
0,71g
1%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
295mg
15%
Ultimo aggiornamento: 10 mag 20 08:48
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Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
145
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Gras
0,46g
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Carb
38,12g
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Prot
0,71g
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Ci sono 145 calorie in Mele Golden Delicious (2 medie).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mele:
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Vedi anche:
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