| Database degli alimenti e contacalorie |
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4 medie (7 cm di diametro)
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Valori Nutrizionali
Porzione
4 medie (7 cm di diametro)
Energia
1212 kJ
14%
290 kcal
Grassi
0,93g
1%
Grassi Saturi
0,153g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,038g
Grassi Polinsaturi
0,284g
Carboidrati
76,24g
29%
Zuccheri
57,33g
64%
Fibra
13,1g
Proteine
1,42g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
590mg
30%
Ultimo aggiornamento: 10 mag 20 08:48
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Divisione Calorie:
Carboidrati (95%)
Grassi (3%)
Proteine (2%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
290
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Gras
0,93g
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Carb
76,24g
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Prot
1,42g
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Ci sono 290 calorie in Mele Golden Delicious (4 medie).
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| Divisione Calorie: 3% gras, 96% carb, 2% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mele:
Correlati tipi di Frutta:
Vedi anche:
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