| Database degli alimenti e contacalorie |
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Merlano Fritto Impanato o Infarinato
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
916 kJ
11%
219 kcal
Grassi
11,48g
16%
Grassi Saturi
2,376g
12%
Grassi Monoinsaturi
4,644g
Grassi Polinsaturi
3,513g
Carboidrati
8,25g
3%
Zuccheri
0,82g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
19,59g
39%
Sale
1,00g
17%
Colesterolo
86mg
Potassio
268mg
13%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (15%)
Grassi (48%)
Proteine (37%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
219
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Gras
11,48g
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Carb
8,25g
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Prot
19,59g
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Ci sono 219 calorie in Merlano Fritto Impanato o Infarinato (100 g).
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| Divisione Calorie: 48% gras, 15% carb, 37% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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