Database degli alimenti e contacalorie

1 cubic inch, disossato

Merlano Fritto in Pastella

Valori Nutrizionali

Porzione

1 cubic inch, disossato

Energia

128 kJ

31 kcal

Grassi

1,46g

Grassi Saturi

0,308g

Grassi Monoinsaturi

0,622g

Grassi Polinsaturi

0,406g

Carboidrati

1,18g

Zuccheri

0,07g

Fibra

Proteine

3,02g

Sale

0,05g

Colesterolo

13mg

Potassio

42mg

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(31 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (16%)

Grassi (44%)

Proteine (40%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,46g

Carb

1,18g

Prot

3,02g

Ci sono 31 calorie in Merlano Fritto in Pastella (1 cubic inch, disossato).

Divisione Calorie: 44% gras, 16% carb, 40% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione	Calorie
1 cubic inch, con gli ossi (disossato produce)	20
1 cubic inch, disossato	31
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato, dopo essere stato cotto produce)	32
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossato produce)	34
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stato cotto produce)	49
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa	51
1 porzione (85 g)	153
1 filetto (15 cm x 6,5 cm x 1 cm)	157
100 g	180
1 tazza, a pezzettini	245

Correlati tipi di Pesce:

Pesce
Pesce alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Capone
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Pesce Fritto in Pastella
Tofu Fritto
Eglefino Fritto in Pastella
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Merlano Fritto Impanato o Infarinato
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