Database degli alimenti e contacalorie  

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Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Ricerca Alimento

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Grassi
8,9g
13%
Grassi Saturi
1,738g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,769g
Grassi Polinsaturi
2,634g
Carboidrati
8,59g
3%
Zuccheri
0,84g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
19,61g
39%
Sale
1,17g
20%
Colesterolo
59mg
Potassio
424mg
21%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
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