Database degli alimenti e contacalorie |
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Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Grassi
8,9g
13%
Grassi Saturi
1,738g
9%
Grassi Monoinsaturi
3,769g
Grassi Polinsaturi
2,634g
Carboidrati
8,59g
3%
Zuccheri
0,84g
1%
Fibra
0,5g
Proteine
19,61g
39%
Sale
1,17g
20%
Colesterolo
59mg
Potassio
424mg
21%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
Divisione Calorie:
Carboidrati (17%)
Grassi (42%)
Proteine (41%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
Cal
197
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Gras
8,9g
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Carb
8,59g
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Prot
19,61g
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Ci sono 197 calorie in Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella (100 g).
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Divisione Calorie: 42% gras, 18% carb, 41% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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Vedi anche:
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