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Misto di Frutta Secca e Noccioline

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1933 kJ
23%
462 kcal
Grassi
29,4g
42%
Grassi Saturi
5,55g
28%
Grassi Monoinsaturi
12,53g
Grassi Polinsaturi
9,65g
Carboidrati
44,9g
17%
Zuccheri
-
Proteine
13,8g
28%
Sodio
229mg
Colesterolo
0mg
Potassio
685mg
34%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
23%
di GDA*
(462 cal)
23% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (36%)
 
Grassi (53%)
 
Proteine (11%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
462
Gras
29,4g
Carb
44,9g
Prot
13,8g
Ci sono 462 calorie in Misto di Frutta Secca e Noccioline (100 g).
Divisione Calorie: 53% gras, 36% carb, 11% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 131
100 g 462
1 tazza 693

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