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Muesli

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1423 kJ
17%
340 kcal
Grassi
4,9g
7%
Grassi Saturi
0,805g
4%
Grassi Monoinsaturi
2,38g
Grassi Polinsaturi
1,315g
Carboidrati
77,8g
30%
Zuccheri
31g
34%
Fibra
7,3g
Proteine
9,7g
19%
Sale
0,58g
10%
Colesterolo
0mg
Potassio
486mg
24%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
17%
di GDA*
(340 cal)
17% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (79%)
 
Grassi (11%)
 
Proteine (10%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
340
Gras
4,9g
Carb
77,8g
Prot
9,7g
Ci sono 340 calorie in Muesli (100 g).
Divisione Calorie: 11% gras, 79% carb, 10% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 96
1 porzione (42 g) 143
1 tazza 289
100 g 340

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