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Noci Secche

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
2586 kJ
31%
618 kcal
Grassi
59g
84%
Grassi Saturi
3,368g
17%
Grassi Monoinsaturi
15,004g
Grassi Polinsaturi
35,077g
Carboidrati
9,91g
4%
Zuccheri
1,1g
1%
Fibra
6,8g
Proteine
24,06g
48%
Sale
0,00g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
523mg
26%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
31%
di GDA*
(618 cal)
31% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (6%)
 
Grassi (80%)
 
Proteine (14%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
618
Gras
59g
Carb
9,91g
Prot
24,06g
Ci sono 618 calorie in Noci Secche (100 g).
Divisione Calorie: 80% gras, 6% carb, 14% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 48
1 oncia (pari a 28 g) 175
100 g 618
1 tazza, tagliato a pezzi 772

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