Database degli alimenti e contacalorie  

1 tazza, a fette

Olive Nere

Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza, a fette
per porzione
% AR*
Energia
593 kJ
7%
142 kcal
Grassi
12,88g
18%
Grassi Saturi
1,705g
9%
Grassi Monoinsaturi
9,508g
Grassi Polinsaturi
1,099g
Carboidrati
8,18g
3%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
4g
Proteine
1,19g
2%
Sodio
1188mg
Colesterolo
0mg
Potassio
11mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
7%
di GDA*
(142 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (21%)
 
Grassi (76%)
 
Proteine (3%)

Foto

 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
142
Gras
12,88g
Carb
8,18g
Prot
1,19g
Ci sono 142 calorie in Olive Nere (1 tazza, a fette).
Divisione Calorie: 76% gras, 21% carb, 3% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oliva greca 16
1 porzione (23 g) 24
1 oncia (pari a 28 g) 30
1 porzione pari a 10 piccoli pezzi 36
1 porzione pari a 10 pezzi medi 42
1 porzione pari a 10 pezzi grandi 48
1 porzione pari a 10 pezzi molto grandi 58
100 g 105
1 tazza, a fette 142
1 tazza, intere 154

Correlati tipi di Olive:

Olive Verdi (Sottaceto, in Scatola o in Bottiglia)
Olive Verdi
Olive Verdi Farcite
Olive
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Olive

Vedi anche:

Coop Olive Nere Snocciolate
Olive (Piccole-Extra Large)
Saclà Olive Nere Snocciolate
Baresa Olive Nere con Nocciolo
Neri Olive Nere Denocciolate
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Iposea Olive Leccino Denocciolate
Olympus Formaggio Greco Spalmabile alle Olive Verdi con Feta e Yogurt Greco
Conad Olive Verdi Farcite
Tre Mulini Bruschetta alle Olive
Ficacci Olive Piccanti
I Gustarelli Olive all'ascolana


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2019 FatSecret. Tutti i diritti riservati.